Legumi

zuppa di Cicerchia decorticata

Zuppa di cicerchia decorticata

La zuppa di cicerchia decorticata è un piatto rustico e genuino, perfetto per scaldare il cuore durante le fredde giornate invernali. La cicerchia è un … Leggi tutto
Zuppa di ceci neri con rosmarino

Zuppa di ceci neri

Proviamo a incuriosirvi con una zuppa di ceci neri. Probabilmente tutti voi conoscerete i ceci, che sono un alimento antico, originario del Medio Oriente, dove … Leggi tutto
lenticchie lenta ricetta castelluccio

ricetta lenticchie secche senza ammollo tipica di Castelluccio di Norcia 

Il segreto è l’uso di materie prime di alta qualità come la lenticchia di Castelluccio di Norcia IGP
Zuppa di Lenticchia di Castelluccio di Norcia IGP tradizionale

Zuppa di Lenticchia di Castelluccio di Norcia IGP

Scopri i dettagli della ricetta di che premia le lenticchie di Castelluccio di Norcia e le salsicce della Norcineria

La lenta, la zuppa di lenticchie

Prepariamo insieme la lenta, il nome deriva principalmente dal fatto che la zuppa deve essere “lenta”, cioè acquosa
farinata di ceci da Norcia

La Farinata di Ceci (con video)

La farinata di ceci è una ricetta tradizionale della cucina italiana dalle origini antiche. Un piatto semplice ma saporito, che può essere servito come antipasto, … Leggi tutto
crostata di lenticchie dolce di Norcia con ricotta

Crostata di Lenticchie di Castelluccio

Chi l’ha detto che con i legumi si fanno solo prodotti “salati”? Qui ti facciamo vedere la preparazione per la crostata di lenticchie, e per … Leggi tutto
gustosa zuppa di roveja

Come fare la zuppa di Roveja

Se cercate un sapore contadino e tradizionale del nostro appennino puoi provare la ZUPPA DI ROVEJA,
farecchiata farina di roveja nel piatto con alici farrecchiata

Farecchiata (polenta di roveja) ricetta tradizionale

RICETTA FARECCHIATA / FARRECCHIATA La roveja è un pisello selvatico, recentemente riscoperto, che ha una storia ricca nel territorio della Valnerina e molti ristoranti tradizionali … Leggi tutto
zuppa di farro in crema di lenticchie dettaglio

Zuppa di farro in crema di lenticchie

Una ricetta perfetta per le sere più fredde o i pranzi invernali: zuppa di farro in crema di lenticchie